viernes, 17 de noviembre de 2017

Día Mundial del Niño Prematuro

Desde 2009 cada 17 de noviembre es el  Día Mundial del Niño Prematuro.
Su objetivo es crear conciencia sobre los cuidados que deben recibir los bebés prematuros para lograr su sobrevivencia.
Toda mujer quiere tener un buen  parto, pero hay riesgos latentes que  debe evitar siguiendo  las orientaciones médicas.

 Prematuros

El nacimiento de un prematuro ocurre antes de las  37 semanas de gestación mientras que la mayoría de los embarazos  duran más de 37 semanas contadas desde el primer día de la última menstruación.
Según la OMS cada año quince millones de bebés nacen de forma prematura, de ellos   mueren 1,1 millones por complicaciones en el parto.
Otros sobreviven con algún tipo de discapacidad relacionada con el aprendizaje, problemas visuales y auditivos.

Aunque tener un bebe prematuro a veces es espontaneo, si hay algunos factores de riesgo que pueden evitarse como embarazos en adolescentes y consumo de cigarrillos, alcohol o drogas ilícitas durante el embarazo, entre otras .
Las tasas de supervivencia son distintas a nivel mundial.

En países  de ingresos bajos la mitad de los bebés nacidos  antes de llegar a término mueren por no haber recibido cuidados sencillos y eficaces, no dar apoyo a la lactancia materna y  no recibir atención básica ante infecciones y problemas respiratorios.
En los países de ingresos altos prácticamente la totalidad sobrevive.

México y los Bebés Prematuros

En México nacen cada año alrededor de dos millones de niños, de los cuales el 10 % son prematuros. Ocupa el primer lugar de embarazos adolescentes de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE),  registrando mil 252 partos diarios o un embarazo por minuto en niñas desde 10 años hasta adolescentes.

Las adolescentes y mujeres mayores de 35 años embarazadas, así como aquellas que tienen embarazos múltiples  o consumidoras de drogas, presentan un mayor riesgo de tener un parto prematuro.
En las comunidades indígenas  los bebés prematuros tienen doble  riesgo de  morir por falta de atención a las mujeres durante el embarazo y parto.

Más de las tres cuartas partes de los bebés prematuros pueden salvarse si la madre recibe atención de calidad durante el embarazo y parto y se aplica la técnica de la “madre canguro” (la madre sostiene al bebé desnudo en contacto directo con su piel y lo amamanta con frecuencia)
Además de administrar antibióticos para tratar las infecciones del recién nacido.
Entre las directrices de la OMS sobre la atención prenatal que ayudan a prevenir el parto prematuro están  el asesoramiento para una dieta saludable y nutrición óptima,  así como  evitar  el consumo de tabaco y otras sustancias tóxicas  y un mínimo de 8 contactos con profesionales sanitarios a lo largo del embarazo para identificar y tratar factores de riesgo.
Facilitar el acceso a los anticonceptivos y promover su uso sobre todo en adolescentes contribuye a disminuir los nacimientos prematuros.

El Programa de Salud Materna y Perinatal  del Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva incluye diferentes acciones, entre ellas :
Atención y Control pregestacional, efectiva, oportuna y programada, a toda mujer en edad fértil, Consejería durante la edad fértil, el embarazo, parto y puerperio con énfasis en las mujeres que tienen enfermedades concomitantes, Tener acceso a la atención de la emergencia obstétrica, Reanimación neonatal e Impulsar la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses del niño
En Jalisco existe  el programa PROMAJOVEN que consiste en un apoyo económico que permite a madres jóvenes ó jóvenes embarazadas continuar o concluir sus estudios de Educación Básica.

Para saber

- "Pulpos con causa" es un programa que se inicio en Dinamarca en 2013 y se realiza en países de Europa, Estados Unidos y ahora en México para beneficiar a los bebés prematuros.
Los pulpos tejidos y esterilizados recrean el vientre materno.
Dan al pequeño la sensación de estar acompañado al tomar un tentáculo que semeja el cordón umbilical.
Este entorno mejora su estancia en el hospital.

- Socks for Life es una campaña mundial comenzó en 2013.
Durante todo el año  la gente une fuerzas para marcar la diferencia para los bebés prematuros, sus familias y los equipos de cuidado involucrados.
Es una iniciativa de EFCNI ( European Foundation for the Care of Newborn Infants) y de las organizaciones nacionales de padres.


- "Prematuros" ( Argentina, 2013) es una serie documental dirigida por Lucía Puenzo,  Javier Olivera y  Lionel D´agostino.
En cuatro capítulos se muestra que los bebés prematuros no saldrían adelante sin el apoyo incondicional de sus médicos y enfermeros. Cada capítulo de la serie tiene como protagonista a una red de contención formada por padres, médicos y enfermeros. Y a estos pequeños titanes que, con menos de un kilo, llegan al mundo para quedarse.
Capítulo 1: La cuna vacía. Capítulo 2: Llegar a casa. Capítulo 3: La medida de lo posible. Capítulo 4: 800 gramos de distancia.

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miércoles, 15 de noviembre de 2017

De Borrachos y Resacas...

Cada 15 de noviembre se celebra el Día Mundial Sin Alcohol, acuerdo tomado en 2008 durante la 61 Asamblea Mundial de la Salud,  a propuesta de  las delegaciones de India y Sri Lanka.
El  consumo nocivo de alcohol no solo es causa de enfermedades y discapacidad  sino produce cada año 3,3 millones de muertes en el mundo.
De borrachos y resacas hablaremos hoy

Antecedentes

Griegos y romanos sólo conocían la elaboración del vino.
Los procesos de destilación para obtener alcohol  fueron desarrollándose  gracias a inventores  como H. Braunschwick  que en 1512 logró  un brandy estilo francés y  Robert  Stein  que patentó  en 1832 un método para  destilar whisky escocés
Su invento aun se sigue utilizando, aunque mejorado, para la producción de la gran mayoría de las bebidas alcohólicas.

Alcohol  y México

Se estima que en México el consumo de alcohol por persona es de 32 litros anuales  en  los hombres y de 18 litros en las mujeres.
El 76 % prefiere beber cerveza, 22 %  licores y  solo el  1 %  vino y otras bebidas. El 70 por ciento de los hombres son consumidores  así como  el 46.3 % de las mujeres.
En el informe 2017 de la consultora internacional INRIX en el que se analiza la situación en 1.064 ciudades en todo el planeta, Ciudad de México ocupa el lugar  14 y en América Latina el cuarto en consumo.

Funcionarios federales y locales especialistas en adicciones alertaron que el consumo de alcohol entre adolescentes ha aumentado  y señalaron que las mujeres  de secundaria igualan en consumo a los hombres.
Así mismo el consumo de alcohol en niños va en aumento, especialmente en zonas marginadas, rurales e indígenas. Los niños que inician a los 8 años a los 12 tienen su primera borrachera y a los 14 el alcoholismo en potencia y buscan nuevas cosas, empiezan con la marihuana y la cocaína.
Es necesario más información y políticas públicas para que  tanto jóvenes como padres, maestros, industria y vendedores tomen conciencia  sobre la gravedad del problema.

Hoy muchos millennials mexicanos  prefirieren el whisky
En los últimos años sin considerar la cerveza, el tequila y el mezcal se han visto opacados por el fuerte crecimiento de la venta del whisky.
En 2015 su consumo alcanzó los 22.5 millones de litros.

Accidentes

Una encuesta del GCE (Gabinete de Comunicación Estratégica) arrojó que el uso del teléfono celular, la falta de atención al volante y el abuso en el consumo de alcohol son los tres principales responsables de los accidentes automovilísticos en el país.
Los accidentes de tránsito son en México la primera causa de muerte en jóvenes  entre 15 y 29 años. Entre el 40 y 60 % de los accidentes mortales se relacionan con el consumo de bebidas alcohólicas
La mayoría de las personas que son detenidas en el Alcoholímetro, tienen entre 24 y 32 años de edad, aunque se han detenido adolescentes de 15  años y hasta ancianos de 86.

Resaca o Cruda

El mexicano es fiestero, gusta de reuniones familiares, salir con los amigos, visitar antros y otros lugares de entretenimiento
Lo que muchos no saben es que cuanto más alto es el contenido de alcohol, y cuanto más rápido se bebe, peor es la resaca.
Dolor de cabeza, náuseas y boca seca, entre otros, son algunos de los síntomas de lo que en México, se conoce como cruda o resaca y que las provoca haber ingerido alcohol en exceso.

A tener en cuenta...

- Las bebidas claras como el ron blanco, vodka y ginebra tienden a causar pocas y menos resacas, sin embargo, el whisky puede  producir peores resacas que las bebidas más claras.
- Los combinados de alcohol y refresco no son nada recomendables pues empeoran los efectos de la resaca.
-El uso de los antiinflamatorios reduce la acción de una proteína llamada citosina, la cual puede crear náuseas, malestar intestinal, dolor de cabeza o cansancio si ingresa al organismo de forma artificial.
- Estudios han demostrado que las bebidas carbonatadas como soda y Sprite mejoran una resaca, por si acaso, asegúrese de tener ese tipo de refrescos  en el refrigerador para la mañana siguiente.....

Borrachos y Resacas en Cine y TV

Algunas obras del séptimo arte donde se tratan estos temas:
"Drunk Driving" (USA, 1939), director: David Miller. Corto; "Absolute Hangover" (Noruega, 1999), director: Petter Naess ; "Mezcal" (México, 2005),director:Ignacio Ortiz;"The Hangover" (USA, 2009), director: Todd Phillips. Corto;"Drunk in Public" (USA, 2012), director: David J. Sperling. Documental biográfico; " Hangover" (India,2014), director: Sreejith Sukumaran; " The Drunk" (USA, 2014), directores: Paul Fleschner y William Tanoos.; "Drunk Wedding "(USA, 2015)directores: Nick Weiss y "Drunk Parents" (USA, 2017), director: Fred Wolf.

 -" Drunk History"(USA, 2013) (Serie TV), director: Jeremy Konner. Reparto: Bennie Arthur, Tim Baltz, Maria Blasucci y otros
Sinopsis: Un narrador a quien se le ofrece su bebida favorita, platica un episodio histórico de la forma más casual y sencilla frente a una cámara.

- "Drunk History: El lado borroso de la historia" (México, 2016). Basada en la serie anterior Directores: Jerry Rodriguez Burckle y  Leonardo Rodríguez. Reparto: Tomás Strasberg,  Marco Treviño,  Iván Juárez,  Lila Aviles,  Carlos Ballarta, Hugo Blanquet,  Juan Carlos Escalante,  Manu Nna,  Gustavo Proal,  Isaac Salame, Daniel Sosa,  Bruno Bichir,  Ana de la Reguera,  Luis Gerardo Méndez, Francesca Guillén,  Roberto Sosa,  Giovanna Zacarías,  Miguel Rodarte, Humberto Busto,  Alejandro Calva,  Fran Hevia,  Alfonso Herrera, etc.
Eugenio Derbez es su presentador. Va por la tercera temporada

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domingo, 12 de noviembre de 2017

La Importancia de un Garaje...

Se denomina  garaje en español y garage  en alemán, danés, francés, inglés, italiano, sueco y otros idiomas a:
1- Local destinado a guardar automóviles.
2-Taller de reparación de vehículos
En Cuba y Puerto Rico  es además donde se vende gasolina.
Pero puede tener  otros usos....

Los orígenes...

Con el invento del automóvil a finales del siglo XIX pronto surgió la necesidad de guardarlo, proveerlo de combustible y arreglarlo si tenía algún problema.
La primera estación de servicio fue construida en 1907 por la empresa Standard Oil of California en Seattle, Washington. La compañía comenzó a poner avisos con logos en las rutas, publicitando sus locales.
A la vez inician los talleres mecánicos que reparaban  y daban  mantenimiento, dentro o fuera del período de garantía, a los vehículos vendidos por  cada marca.

El  garaje para guardar el auto familiar fue cambiando y modernizándose a través de los años.
Hoy  conviven en una ciudad el garaje ( o cochera, como le dicen en México) de una casa o edificio y  los estacionamientos , a veces de varias plantas,  donde se guarda el automóvil mientras se hacen las compras en supermercados, tiendas y plazas comerciales, otros pertenecen a empresas y organismos.
En algunos lugares existe la variante  de rentar espacios y dejarlos de noche, a cambio de un pago por hora o semanal o mensual.​

Mantenimiento de Garajes

Para que un garaje sea seguro hay que darle mantenimiento cada cierto tiempo. Recomendaciones de los especialistas:
-Elimine  hojas y basura de la puerta,  pueden acumular restos de grasa y polvo que la ensuciarán y podrían afectar  los mecanismos que la mueven.
-Esté atento a la presencia de insectos, lagartijas u otros animales que puedan afectar el mecanismo automático
- Revise con frecuencia todos los circuitos eléctricos vigilando que no haya grietas ni fisuras que permitan la entrada de agua, séllelos con silicona de ser necesario .
- Engrase la puerta como mínimo cada 2 meses para evitar la humedad

Venta de Garaje

Además de ser un espacio necesario para proteger el automóvil del clima y los ladrones , el garaje pasó a ser un local extra donde se  almacenan otras cosas.
La venta de garaje (en inglés, garage sale), es un evento informal e irregular donde las familias aprovechan para  vender objetos nuevos  o casi nuevos  que están guardados  en la casa o el garaje y ya no utilizan.
A veces la venta se realiza porque van a mudarse a un lugar más pequeño  o para recaudar dinero. Con carteles se anuncia la fecha y hora, van los interesados  que encuentran cosas buenas o  antiguas a bajo precio

Se han dado casos  de comprar algo en una venta de garaje  que luego ha resultado de gran valor para los coleccionistas...
Así le sucedió una familia de Nueva York en 2013 , compró un tazón chino en una venta de garaje por 3 dólares, para descubrir posteriormente que en realidad era un tesoro chino de mil años de antigüedad con un valor de 2,2 millones.
Han ocurrido  otros hechos,  esté atento si va a una venta de garaje...

Garajes Famosos

Grandes inventos nacieron en un garaje donde jóvenes emprendedores  se reunían para desarrollar nuevas ideas, algunas de ellas, llegaron a impactar la sociedad desde diferentes ángulos.
Marcas como Harley Davidson,  Hewlett Packard, Apple, Microsoft, Amazon, Google, You Tube y otras, nacieron en un garaje....
El  garaje de Hewlett Packard es hoy un museo privado y la Comisión Histórica de Los Altos ha nombrado la casa donde comenzó Steve Jobs como un “recurso histórico”,o sea, ante cualquier renovación que quiera hacérsele en el futuro habrá que pedir una autorización a la ciudad.

Garages en Cine y TV

" Fatty en el garaje" (USA, 1919) director: Roscoe 'Fatty' Arbuckle. Corto. Cine silente; " OK Garage" (Reino Unido, 1998), dirigida por Brandon Cole; "The Garage" (USA, 2006), director: Carl Thibault; " Yard Sale" (USA, 2006), director:  Robert A. Emmons Jr. Corto; "Garage" (Irlanda, 2007), director: Lenny Abrahamson; " Yard Sale "(USA, 2010) director: Anika Poitier; "Garage Sales Mystery " (USA, 2013), director: Peter DeLuise ; "The Garage"  (Canadá, 2014), director: Patrick White. Corto y " Midnight Garage" (China, 2015),director: Zhou Yaowu.

Garage y  Música

 -Garage House: Tipo de música house clásico, el nombre proviene de la discoteca "Paradise Garage" de Nueva York, donde pinchaba el DJ Larry Levan.
- Garage rock:  Forma sencilla y cruda de rock and roll creada por varias bandas de EEUU a mediados de los años 60.
- UK Garage:  Es una variante inglesa del garage fusionada con el jungle de la segunda mitad de los años 90 en Gran Bretaña. Incluye: 2 Step y Speed garage

- Garage Days Re-Revisited: EP lanzado por la banda de thrash metal Metallica en agosto 1987.
- Garage Inc. es un álbum de versiones de Metallica, en homenaje a las bandas que marcaron sus raíces.
Lanzado en 1998, está íntegramente conformado por covers incluyendo todos aquellos que Metallica había grabado hasta esa fecha.

Para saber

" El Garage"  está ubicado en Calzada Independencia Norte 2587 , Guadalajara, Jalisco.
Es una Taberna  que ofrece música en vivo y sabrosas pizzas a la leña
Muy visitado por amantes del rock

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miércoles, 8 de noviembre de 2017

Día Mundial sin WiFi

Desde 2016 cada 8 de noviembre se celebra el Día Mundial sin WiFi, a propuesta de la Federación Ambientalista Internacional (FAI). Su  objetivo es alertar sobre el uso indiscriminado del  Internet inalámbrico y sus posibles consecuencias a largo plazo en la salud de las personas.
Exhortan a acceder a Internet  por medio de cables y de fibra óptica que eliminan la radiación y son más  eficientes en velocidad de navegación.

Qué es WiFi?

WiFi es una tecnología que permite conectar diferentes equipos informáticos (computadora, reproductor de música, videoconsola, relojes, televisores y  teléfonos inteligentes , etc.) a través de un punto de acceso a una red inalámbrica de banda ancha.
Con un alcance de unos 20 metros en interiores, que se incrementa al aire libre,  los usuarios pueden navegar por Internet, acceder a su correo electrónico, Facebook y otras redes sociales, descargar aplicaciones, música y videos , hacer compras online etc.

México y las Nuevas Tecnologías

Según datos de la AMIPCI ( Asociación Mexicana de Internet) y The Competitive Intelligence Unit (CIU) en México  hay 70 millones de usuarios de Internet.
El 90 %  accede por WiFi  mediante teléfonos inteligentes. Cerca del 77  % son  jóvenes entre 21 y 25 años de edad.
El 84 % de los usuarios de Internet se conectan a una red Wi-Fi de paga.
México Conectado es un proyecto del Gobierno de la República que contribuye a garantizar el derecho constitucional de acceso al servicio de Internet de banda ancha para todos.

Hay 101 mil 322 sitios de acceso gratis en todo el país para proveer de conexión a la población en  escuelas, hospitales, centros de salud, centros comunitarios,  bibliotecas, parques y otros lugares.
México Conectado reemplazará a GDL Libre, proyecto de internet gratuito en Guadalajara creado en 2010 y que  llegó a tener 135 puntos en toda la ciudad..
Se espera que al finalizar  2017 en Jalisco habrá 5 mil 544 espacios públicos conectados a Internet mediante México Conectado.

Ventajas del WiFi

Al ser redes inalámbricas  cualquiera que tenga acceso a la red puede conectarse desde distintos puntos dentro de un espacio lo bastante amplio.
Una vez configuradas, las redes WiFi permiten el acceso de múltiples dispositivos sin problema, ni gasto en infraestructura, ni gran cantidad de cables.
La compatibilidad entre dispositivos con la marca WiFi es total por lo que en cualquier parte del mundo podremos utilizar esa tecnología.

Desventajas del WiFi

Una de las desventajas que tiene el sistema WiFi es una menor velocidad en comparación a una conexión cableada debido a las interferencias y pérdidas de señal a nuestro alrededor, como árboles, paredes, arroyos, una montaña, etc.
Otra es la seguridad. Existen algunos programas que pueden robar información, la identidad o las contraseñas y el dinero de los usuarios  sobre todo si están en lugares públicos.
Y por ultimo,esta tecnología no es compatible con otros tipos de conexiones sin cables como Bluetooth, GPRS y UMTS.

Qué hacer?

Expertos recomiendan:
Evitar hacer transacciones o ingresar al banco desde una red pública. 
Mejor esperar a llegar a casa o a entrar a una red conocida.
Si tenemos Internet en el teléfono (3G o 4G), no utilizar WiFi sino usar la red de nuestro proveedor, que aunque más lenta es más segura pues encripta los datos.
En la configuración del teléfono o computadora, desactivar la opción "conectar automáticamente" a una WiFi. Así evitamos que nuestro dispositivo se conecte sin que nos demos cuenta.

Afectaciones a la Salud

Múltiples estudios han arrojado que dormir junto a un dispositivo móvil que constantemente emite sonidos, genera ansiedad y estrés, la luz de la pantalla puede ser notada incluso con los ojos cerrados, y en general perturba los hábitos de sueño.
La Tendinitis es una lesión  provocada al tensionar los dedos pulgares más de cuatro horas continuas frente a la computadora y el teléfono móvil
Han aparecido  adicciones nuevas como nomofobia, tecnoestrés y tecnofobia, entre otras
Sin contar otros fenómenos como el phubbing que afecta las relaciones interpersonales y  el cyberbullying  que puede conducir a la depresión o al suicidio

WiFi en  Cine y TV


Obras del séptimo arte donde el Smartphone es protagonista:
"Smartphone "(USA, 2012),director: Cameron Downing. Cortometraje; "Smartphone Therapy" (USA, 2013), director: Nate Alexander. Cortometraje; "Italiano medio" (Italia, 2015), director: Maccio Capatonda; " Life Smartphone" (China, 2015), director: Chenglin Xie. Animado; " Dating Before Smartphones"(USA,2015), director:Doug Hurley. Cortometraje ; "Perfectos desconocidos" (Italia, 2016), director: Paolo Genovese ; "The Smartphone Hacker" (Reino Unido, 2016), director: Ram Saandal. Cortometraje; " In Another World With My Smartphone" (Japon, 2017) (Serie  TV)director: Takeyuki Yanase. Animado y "Runaway Smartphone" (Bulgaria, 2017), director: Maxim Genchev. 

Para saber
El WiFi (sustantivo incluido en el Diccionario de la ASALE y proveniente de la marca WiFi) es un mecanismo de conexión de dispositivos electrónicos de forma inalámbrica.  
La Alianza WiFi es la organización comercial que adopta, prueba y certifica que los equipos cumplen con los estándares 802.11 relacionados a redes inalámbricas de área local.

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domingo, 5 de noviembre de 2017

Chucherías y Chivichanas, Botanas y Patinetas

Guardamos buenos recuerdos de la infancia, época en la que jugábamos con los amigos en la calle o en el parque y comíamos muchas chucherías, algo que nuestros padres criticaban porque querían que nos alimentáramos bien... Hoy los niños siguen consumiendo chucherías  pero la mayoría ha cambiado sus juegos infantiles por la computadora o el smarthphone...

Podremos recuperar una infancia más saludable para nuestros niños?

Chucherías

Según el Diccionario RAE:
Chuchería: Producto comestible menudo que los niños consumen como golosina.
En Cuba se denomina chucheria a los caramelos, chambelonas, rompequijadas, africanas, chiclets, bombones, peters de chocolate, galleticas, granizados y otros
En México son botanas. Algunas se conocen por otro nombre: a los caramelos les dicen dulces, las chambelonas son paletas  y el granizado es raspado.

En las bodegas de los años 50 del siglo pasado los niños cubanos compraban chucherías y refrescos pero también estaba la opción de "la contra"...
"La contra" sustituía al vuelto en centavos  que el bodeguero entregaba al adquirir  algún producto.
Si la compra la efectuaba una mujer pedía azúcar, aceitunas o alcaparras.
Si la hacía un niño pedía caramelos, chiclets, rompequijadas u otra golosina que se  guardaban en unos pomos de cristal de  boca ancha sobre el mostrador.
Otras chucherías  como los granizados, cucuruchos de maní  o merenguitos,   se compraban a vendedores ambulantes.

Botanas

Las botanas satisfacen temporalmente el hambre. Muchas de ellas contienen edulcorantes, conservantes, saborizantes, sal y condimentos. Aunque hay hechas con frutas o derivados del maíz, también son botanas las papas fritas, chocolates, galleticas,  bolis,  chiclets, mazapanes, tamarindos y otros dulces.
Las venden en todas partes: Tienditas de la esquina, supermercados, tiendas de conveniencia y también  los vendedores ambulantes.
Muy a menudo acompañadas de una Coca-Cola....

Juegos al Aire Libre

Los niños cubanos jugaban al pon, la pelota, las canicas , policías y ladrones, empinaban papalotes, saltaban la suiza o hacían competencias  de carreras.
Niños y niñas montaban bicicleta, carriola o patinaban.
Los que pertenecían a familias de bajos ingresos que no podían comprarles esos juguetes, se construían una chivichana con maderas y las cajas de bolas de patines desechados.
Los niños mexicanos jugaban a muchos de estos juegos hasta que llegó la patineta que hoy usan para deslizarse por cuestas empinadas.

Niños de Hoy

Mientras los niños cubanos consumen granizados, durofríos y  helados ,   los mexicanos tienen a la mano muchas opciones de golosinas,
Esto es un reto para un país donde el sobrepeso y la obesidad afecta a un gran por ciento de la población.
Se implementan medidas pero todos siguen comprando confituras a diario.
Mientras en Cuba continúan divirtiéndose con la chivichana o jugando pelota, en  México  han cambiado las costumbres, salen menos a jugar al parque y la calle  por la inseguridad o porque los atraen más las nuevas tecnologías.

Las nuevas tecnologías llegaron para quedarse pero no deben acaparar el tiempo libre de nuestros hijos y nietos.
Expertos alertan que ellos necesitan relacionarse con los de su misma edad o terminaran siendo adultos solitarios y con pocos amigos reales.
Lo importante es lograr un equilibrio, tanto en comida como en diversión.
Con eso ganaremos  todos, niños, familia y el país.

Curiosidades

Ulises Toirac  es un humorista cubano que dio  vida a personajes populares, entre ellos, Juan Marchante (Chivichana).
En 2002 comienza en la televisión cubana ¿Jura Decir La Verdad? como homenaje al antiguo programa radial La Tremenda Corte.
Ulises interpreta un hijo de Trespatines a quien llama Chivichana justificándolo con aquello de que con tres patines, lo que se puede hacer es...
¡una chivichana!...
Le recomiendo la comedia: "Chivichana,  La Película" (Cuba, 2005), director: Ulises Toirac . Reparto: Ulises Toirac , Geonel Martin , Angel Ramiz y Aleanys Jauregui.

Otros: "La chivichana" ( 2000), director: Waldo Ramírez. Cortometraje
-Videojuego "La Chivichana" (2015) realizado ´por los Estudios de Animación del Instituto Cubano de Arte e Industria Cinematográficos (ICAIC) y la Universidad de las Ciencias Informáticas (UCI).
- En La Habana  están las Cafeterías: La Chuchería de Miramar y Sport Bar La Chuchería



- El monopatín, también denominado  skate, skateboard, patineta o patinete  consiste en una tabla de madera con cuatro ruedas en pareja que sirve para practicar el deporte llamado skateboarding.
 Fue inventado  en 1963 en Malibú, California, Estados Unidos, por Mickey Muñoz y Phil Edwards como sustituto a la tabla de surf en tierra. Quitaron las ruedas a unos patines, se las pusieron a una tabla de madera y llamaron a su invento Surf Roll.
- La palabra bodega  es un cubanismo. Es una tienda de víveres al por menor  y, por extensión, la tienda mixta de las pequeñas poblaciones o del campo en la que también se venden víveres y otros artículos.

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